海带
别名:昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海 时令:5-7月 存储时间:2-3天 褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。有“长寿菜”、“海上...
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冬瓜海带薏米煲猪骨
猪脊骨 冬瓜 海带 薏米 扁豆 蜜枣
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毛血旺
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三文鱼北极贝鲜虾手握寿司
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芝麻海带
海带 干辣椒 泡山椒 五香粉 酱油 泡辣椒 瓣蒜 糖 味精 醋 芝麻 油辣椒
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舌尖上的厨子 -
一直在说的——和风拌面汁 m(_ _)m
味淋 酱油 水 昆布 木鱼花
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海带豆腐鱼丸汤
海带 豆腐 鱼丸 油 盐 味精 花椒粉
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自制柴鱼高汤
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手擀面
猪肚 鸡 面 党参 当归 枸杞 大枣 淮山(山药) 扁豆 海带 葱
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想爱你却难以爱 -
日式味噌汤
海带 内酯豆腐 味噌
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秋夕芋头汤
上好牛腱子肉 芋头 海带 萝卜 鸡蛋 大葱 姜 盐 油
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小月厨房 -
基本寿司醋饭——电锅版
醋 砂糖 盐 米 昆布 酒 水
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好家厨房 -
文蛤海鲜面
面条 草虾 文蛤 夏威夷贝 带子 海带 芦笋 香葱 生姜 食用油 高汤 料酒 胡椒粉 精盐 味精
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海带 葱 干辣椒 八角 生抽 盐
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素什锦煲仔饭
香米 水 海带 豌豆 松茸 蕃茄 花菜 芹菜 油 老抽 蚝油 味精
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排骨海带土豆汤
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蒸卤面
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火了个你 -
素高汤
白萝卜 红萝卜 海带 香菇 玉米 苹果 鸡蛋 盐
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下午茶



















