海米
别名：虾米、金钩、开洋 存储时间：6-8个月 虾米是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。是著名的海味品，有较高的营养价值。
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早餐蛋卷饼面粉 鸡蛋 热水 葱花 海米 盐
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只为沵倾心 -
海鲜粉丝煲粉丝 菠菜 鸡蛋 海米 鱼丸 蟹棒 葱末 姜丝 香菜末 盐 浓汤宝 香油
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土豆饭 -
炸菠菜脯油豆皮 菠菜 猪肉馅 海米 鲜香菇 蛋清 干淀粉 面粉 香油 盐 鸡精 黄酒 葱末 植物油
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_恋上不归路 -
海米蛋花冬瓜茸冬瓜 海米 鸡汤 鸡蛋 水淀粉 绍酒 胡椒粉 味精 盐 香油
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蔷薇厨房 -
海米炒蕨菜蕨菜 海米 生姜 淀粉 食用油 香油 酱油 高汤 料酒 豆豉 辣椒粉 精盐 白糖 味精
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琳儿 -
海米焖冬瓜冬瓜 海米 姜 葱 食用油 盐
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宁宁 -
莴笋酿肉胶莴笋 五花肉 冬菇 虾米 姜茸 胡萝卜 水淀粉 蚝油 色拉油 胡椒粉
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◇范二青年 -
焖豆腐豆腐(北) 植物油 盐 味精 葱 香菇 肉末 虾米 花生米 香菜 干贝 鸡蛋
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小月厨房 -
培根虾米饭团米饭 培根 虾米 葱花 黑芝麻
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chan -
香菇糙米饭糙米 干香菇 包心菜 虾米 盐 味精
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苏夏 -
金镶玉豆腐北豆腐 菠菜 海米 姜 盐 鸡精 蚝油 料酒 白砂糖 鸡蛋 生粉
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mm_wb259 -
鱼香茄盒茄子 猪肉馅 金钩 鸡蛋 面粉 姜 葱 蒜 剁椒 美极鲜调味汁 白糖 盐
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不二情不二心 -
台湾卤肉饭五花肉 米饭 红葱头（如果买不到可以用洋葱代替，我用的就是洋葱，只是用洋葱和红葱头在制作步骤上有些不同，后面会详细说明） 水煮蛋 青菜心 干香菇 虾米 姜末 蒜末 生抽 老抽 八角 料酒 冰糖 五香粉 胡椒粉 盐
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不及格厨子 -
丝瓜豆腐灌蛋豆腐 丝瓜 皮蛋 虾米 鸡蛋 姜丝 白醋 盐 糖
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诗诗 -
腊味萝卜糕萝卜 广式腊肠 粘米粉 虾米 干香菇 澄粉 盐 鸡粉 白胡椒粉
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食为天 -
腊肉蒸圆白菜圆白菜 腊肉 洋葱 木耳 虾米 蒜 盐
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豆豆 -
上汤娃娃菜娃娃菜 皮蛋 虾米 水发香菇 姜蓉 高汤 盐
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宁宁 -
扬州煮千丝豆腐干 鸡肉 火腿 虾米 豌豆苗 猪油 盐 料酒
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琳儿 -
生菜鱼球粥大米 鲮鱼肉 生菜 荸荠 海米 生姜 陈皮 淀粉 食用油 胡椒粉 精盐 白糖
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不及格厨子 -
海味蟹子茄子茄子 虾米 蟹子 黄瓜 熟黑芝麻 高汤 盐 绍酒 茴香
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下午茶