牛肉炖萝卜

牛肉炖萝卜
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美味营养的开胃菜。萝卜,俗称“小人参”,增强免疫力,有助于排毒,还能抗癌。所谓炖菜,用的时间比较长,因为我家都是无辣不欢的人,炖制的过程中放了一些泡椒,吃起来鼻尖上都冒汗了,直呼过瘾啊。喜欢喝酒的朋友 ...(+展开)

用料

牛腩 750克
萝卜 半个
郫县豆瓣酱 一小勺
洋葱 一个
大蒜 几瓣,要拍碎
姜 三四片
辣椒 好几个
泡椒 好几个
红腐乳汁 两小勺
料酒和白酒 少许
八角 少许
花椒 少许
盐 适量
花生油 少许
醋 少许
木耳 适量
胡椒粉 少许

做法

1 把牛肉切块,块不要太小,放在清水里浸泡两个小时,要勤换水,目的是把血水泡出来
2 把新换过水的牛肉放进锅里,加热,放一些料酒,等浮沫漂上来,都撇出去,锅开了之后不要急于把牛肉捞上来,要等彻底不出浮沫了,再捞出来
3 炒锅里放油,放入郫县豆瓣酱,把酱划开和油融到一起之后,放入洋葱、拍碎的蒜瓣和姜,划炒之后放入牛肉,然后放一些白酒
4 把肉炒的没有水分之后,放一些醋,翻炒,然后倒入开水,倒入砂锅里。然后大火炖开,放两勺红腐乳汁和一些泡椒,把火关到最小,慢慢炖。
5 40分钟之后,放进切好的萝卜和木耳,继续小火炖
6 20分钟之后放入盐、胡椒粉和味精,就可以起锅了

小贴士

制作的过程中一点酱油都没有放,腐乳汁的颜色和味道都给这道菜加分不少。炖制的菜肴,放一些挥发味道的蔬菜,比如洋葱、芹菜等,都可以使味道更鲜美

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