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西兰花炒百合

西兰花炒百合
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用料

西兰花 150克
百合 80克
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
水淀粉 适量
油 适量
姜 适量
标签 热菜 清淡 炒 十分钟 普通

做法

1 西兰花洗净，切小块，百合去杂质，瓣开，洗净。
西兰花炒百合的做法 步骤1
2 把百合用开水焯10秒捞出。
西兰花炒百合的做法 步骤2
3 把西兰花用开水焯2分钟捞出。
西兰花炒百合的做法 步骤3
4 锅里放油，放姜丝。
西兰花炒百合的做法 步骤4
5 放下西兰花与百合煸炒。
西兰花炒百合的做法 步骤5
6 放些盐，糖，鸡精煸匀。
西兰花炒百合的做法 步骤6
7 用水淀粉勾芡即可。
西兰花炒百合的做法 步骤7

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