木瓜牛奶西米露

木瓜牛奶西米露
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木瓜在广州很常见,又不贵,卖菜的摊档和水果档都可以看到它的身影,青木瓜可以拿来凉拌或炖汤,熟透的木瓜做糖水是最好的。 木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得 ...(+展开)

用料

木瓜 一个
西米 一小把
牛奶 500ML
冰糖 适量

做法

1 木瓜去皮去瓤切小块
2 锅内加500毫升清水,放入冰糖,大火烧开
3 倒入西米烧开后转小火煮至西米中间只剩一点小白芯
4 倒入牛奶小火煮至微沸,关火,倒入木瓜块即可

小贴士

1.西米是用淀粉做成的,所以不能用清水洗,直接入开水锅煮;
2.没有西米可以省略第三步,其余按步骤操作就好;

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