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蔬菜
西兰花
别名：绿花菜、绿菜花 时令：4～7月 存储时间：3～7天 西兰花源于意大利，它富含维他命A、C，常吃能美化肌肤、增强视力。所含的维生素K1、U是抗溃疡因子，常吃能预防胃溃疡和十二指肠溃疡，并...
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翡翠鲜虾面鲜虾 胡萝卜 西兰花 鸡蛋 面条 盐 浓汤宝 料酒
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下午茶 -
西兰花拌蘑菇西兰花 鸡腿菇 胡萝卜 精盐 鸡精 香油 米醋 辣椒油 亚麻籽油
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诗诗 -
炒素什锦新鲜蘑菇 水发香菇 黄瓜 胡萝卜 西红柿 西兰花 玉米笋 荸荠 莴苣 生姜 淀粉 食用油 高汤 姜汁 胡椒粉 精盐 味精
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私家厨房 -
橙汁西兰花西兰花 橙子 大葱 蒜 盐 鸡精 淀粉
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单身跪族 -
田园牛腩汤牛腩 莲藕 甜玉米棒 西兰花 西红柿 鲜百合 鲜香菇 姜片
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~幸福小厨房 -
圣诞树沙拉土豆 山药 西兰花 草莓 虾仁 胡萝卜 玉米粒 火腿 橄榄油 盐 千岛酱
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小鱼儿 -
腊肠炒杂蔬杏鲍菇 胡萝卜 西兰花 腊肠 料酒 湿淀粉 葱姜 鸡精 生抽 盐
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舌尖上的厨子 -
茄汁西兰花西兰花 胡萝卜 西红柿 小葱 番茄酱 油 盐
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賤秂。也是秂 -
鲜蔬牛肉饭肥牛片 日式烤肉酱 洋葱 胡萝卜 西兰花 菜花 糖 胡椒粉 盐
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单身跪族 -
酱焖羊肉羊腿肉 土豆 洋葱 胡萝卜 西兰花 葱段 姜片 八角 香叶 豆瓣酱 酱油 料酒 陈皮 盐 油
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宅久的心 -
西兰花奶油浓汤西兰花 黄油 鲜奶油 食盐
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豆子厨 -
清炒冬瓜花冬瓜 西兰花 红辣椒 鸡精 油 盐 蒜
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我不是好厨子 -
西兰花炒虾熟虾 西兰花 盐
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半真半假半迷糊° -
江南小炒素什锦木耳 香菇 西兰花 胡萝卜 栗子 鲜榨菜 枸杞子 油豆腐果 豆腐干 白芦笋 姜 葱 盐 生抽 糖 鸡精 香油
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思维没逻辑▽ -
沙茶牛肉炒西兰花牛肉 西兰花 葱 蒜 沙茶酱 盐 生抽
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微凉夏颜 -
金盏五彩虾仁虾仁 西兰花 什锦蔬菜（胡萝卜 玉米 青豆） 香菇 饺子皮 淀粉 盐 蚝油
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现在东西真贵 -
茄汁西兰花西兰花 番茄酱 糖 盐 白醋 食用油
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至少笑容是真的. -
蚝油鸡翅鸡翅 西兰花 料酒 酱油 蚝油 料酒 雪碧 芝麻油
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想爱你却难以爱 -
西兰花炒腊肉西兰花 腊肉 祘头 料酒 酱油 盐 食用油 鸡精
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延续╮这份情 -
锦绣豆腐丸子杂蔬粒 嫩豆腐 肉泥 西兰花 地瓜粉 盐 太太乐高汤精 水淀粉 香油
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我不是好厨子