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蔬菜
西兰花
别名：绿花菜、绿菜花 时令：4～7月 存储时间：3～7天 西兰花源于意大利，它富含维他命A、C，常吃能美化肌肤、增强视力。所含的维生素K1、U是抗溃疡因子，常吃能预防胃溃疡和十二指肠溃疡，并...
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培根炒西兰花培根 西兰花 盐 油
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私家厨房 -
西红柿牛肉汤牛腱肉 西红柿 土豆 西兰花 精盐 生抽
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想爱你却难以爱 -
意大利肉酱面（Spaguetti bolognese recipe）番茄罐头 香菇 西兰花 培根 意大利面（三号细面） 橄榄油 盐
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烟火房 -
蛋里藏娇鸡蛋 胡萝卜 金针菇 香菇 墨鱼 火腿 西红柿 西兰花
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烹饪之美 -
时蔬煎三文鱼冰鲜三文鱼（厚切） 黄油 西兰花 圣女果 口蘑 生菜叶 黑胡椒粉 椒盐 柠檬汁 红酒 盐 李锦记蒸鱼豉油 芥末辣根
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蔷薇厨房 -
金蒜蚝汁墨鱼仔小墨鱼仔 红甜椒 西兰花 大蒜 姜末 蚝油 黄酒 白胡椒粉 盐 鸡粉 烹调油
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现在你是谁的英雄 -
什锦蔬菜火锅大白菜 香菇 豆皮 西兰花 红萝卜 蒜瓣 生抽 盐 鸡精
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豆豆 -
鱼香三丝糯米丸猪肉末 红萝卜 土豆 藕 西兰花 糯米 玉米油 姜粒 葱粒 蒜粒 白胡椒粉 五香粉 生抽 水淀粉 鸡精 蕃茄酱 红椒粒 白糖 盐 料酒
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尛打尛闹尛幸福 -
酸甜清新色拉西兰花 娃娃菜 小番茄（圣女果） 粉丝 油浸番茄 酱油 橄榄油 盐 压榨柠檬汁
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小月厨房 -
橙汁西兰花西兰花 橙子 大葱 蒜 盐 鸡精 淀粉
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单身跪族 -
奶油炖菜鸡腿 鸡汤 去皮土豆 蘑菇 洋葱 胡萝卜 豌豆 西兰花 盐 黑胡椒粉 蛋清 面粉 豆油 黄油 橄榄油 米酒 淡奶油 白胡椒粉
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私家厨房 -
西兰花炒鸡丁西兰花 鸡胸肉 蒜 红椒 腰果 料酒 植物油 生抽 糖 盐
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请安静忘记我 -
蒜蓉西兰花西兰花 蒜蓉 圣女果 盐 鸡粉 蚝油
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桃小仙 -
西兰花炒鸡鸡 西兰花 姜 红萝卜 蘑菇 盐 生抽 糖 油
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嫉妒的发疯 -
萝卜素鲍白萝卜 胡萝卜 西兰花 鲍鱼汁 蚝油 酱油
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微凉夏颜 -
鸡肉饭鸡腿 熟米饭 西兰花 白菜花 胡萝卜片 片葱 姜 黑胡椒 盐 料酒 生抽 老抽 糖 水淀粉
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简简单单陪你走. -
南瓜炖饭南瓜 大米 香菇 洋葱 西兰花 大蒜末 盐 白胡椒粉 鸡高汤 奶酪
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芝麻开门 -
凤尾虾排青虾 番茄 西兰花 花椰菜 姜汁 花椒粉 料酒 盐 葱
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活着真累阿╮ -
白汁意大利粉火腿 白蘑 红萝卜 西兰花 虾仁 意大利粉 盐 黑胡椒 黄油 面粉 牛奶
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ゆ始终如宜 -
新加坡咖喱大杂烩鸡大腿 新加坡咖喱料包 西兰花 菜花 土豆 胡萝卜 白蘑菇
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土豆饭