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蔬菜
青蒜
别名：蒜苗 时令：7～10月 存储时间：3天 将蒜种在土壤中或浅水中，刚开始会长出有些像小葱的绿色的嫩苗，称为青蒜或蒜苗，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。
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辣椒大蒜炒油渣肥肉 辣椒 青蒜 剁辣椒 猪油 盐 酱油 鸡精
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tongai -
玉子烩蘑菇玉子豆腐 白蘑菇 蒜苗 胡萝卜 蚝油 水淀粉 食用油 鸡精
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包菜肉丝包菜 瘦肉 油 生抽 淀粉 老干妈辣椒酱 蒜 蒜苗 盐
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仦↗氣☆騩 -
辣炒贝壳贝类 蒜苗 红辣椒（越辣越好） 姜 盐 生抽 调和油 料酒
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苏夏 -
茶树菇干烧鸡肉鸡肉 茶树菇 生姜 青蒜 八角 桂皮 干辣椒 青椒 料酒 老抽 蚝油 盐 鸡精 香葱 大蒜
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深入骨髓的人 -
千张蒜苗回锅肉带皮后腿肉 千张 蒜苗 大蒜 郫县豆瓣酱 甜面酱 料酒 生抽 鸡精
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旧梦颜 -
泡菜炒年糕年糕 五花肉 红萝卜 洋葱 蒜苗 泡菜 盐 韩国辣椒粉 酱油 鸡精
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红烧烤麸烤麸 黄花菜 五花肉 姜片 蒜苗 蚝油 酱油 糖 盐
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泡菜炒年糕年糕 五花肉 红萝卜 洋葱 蒜苗 泡菜 盐 韩国辣椒粉 酱油 鸡精
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酱肉小炒酱肉 娃娃菜 冬笋 青蒜
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边城的梦 -
腊牛肉炖胡萝卜腊牛肉 胡萝卜 蒜苗 泡椒 姜 桂皮 八角 盐 鸡粉 五香粉 孜然粉 料酒 白醋
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思维没逻辑▽ -
牛肉焖粉皮熟牛肉 绿豆粉皮 葱丝 姜丝 蒜片 干香菇 平菇 蒜苗 料酒 老抽 盐 鸡精 热水 油
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一缕阳光、 -
腊肉豌豆煲仔饭腊肉 豌豆 蒜苗 海鲜菇 糯米 油 食盐
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厨娘 -
麻辣虾鲜虾 姜 葱 蒜 蒜苗 葱苗 干椒 花椒 自己喜爱的蔬菜 鸡精 豆瓣酱
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桃小仙 -
榨菜蒸鲈鱼鲈鱼 榨菜 青蒜 姜 盐 酱油
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舌尖上的厨子 -
川味家常回锅肉五花肉 杏鲍菇 胡萝卜 蒜苗 生姜 大蒜 豆豉 郫县豆瓣酱 料酒 生抽 白糖
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茼蒿煮海鱼海鱼 茼蒿 青蒜 姜丝 盐
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肥牛炒豆干火锅肥牛片 客家豆干 小红椒 紫洋葱 青蒜 大蒜 生姜 八角 花椒 蚝油 生抽 砂糖 鸡精 红油豆瓣酱2小匙，B 料酒1/2大匙，B 黑胡椒粉1/2小匙，B 芝麻香油1大匙，B
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指尖苍凉陌若 -
盘龙肉末茄子茄子 五花肉 青蒜 姜 干辣椒 湿淀粉 盐 料酒 鸡精 酱油 食用油
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