
芦笋
别名:石刁柏,龙须菜 时令:春季、秋季 存储时间:3天 新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质,是具有较高营养价值,国内外公认的高档蔬菜。芦笋组织柔嫩,耐藏性较差。
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