粉条

粉条

存储时间:数月 粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。在我国有千余年的历史,各地均有生产,呈灰白色,黄色或黄褐色,为干制品。其中粉条按形状又可分成圆粉条和宽粉条两种。 ...

粉条的介绍

存储时间:数月

粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。在我国有千余年的历史,各地均有生产,呈灰白色,黄色或黄褐色,为干制品。其中粉条按形状又可分成圆粉条和宽粉条两种。

粉条的营养成分

营养元素 含量(每100克) 营养元素 含量(每100克)
能量 337千卡 蛋白质 0.5克
脂肪 0.1克 碳水化合物 84.2克
膳食纤维 0.6克 硫胺素 0.01毫克
钾 18毫克 钠 9.6毫克
钙 35毫克 镁 11毫克
铁 5.2毫克 锰 0.16毫克
锌 0.83毫克 铜 0.18毫克
磷 23毫克 硒 2.18微克
烟酸 0.1毫克

如何挑选粉条

1、比较透明的好。
2、手感比较圆润的好。
3、颜色太白了不好,那些说绿豆做的基本是假的。
4、太柔软了不好,柔软大了是掺胶了。

粉条的存储方法

置于保鲜袋中,于干燥、阴凉、通风处保存

粉条制作小知识

1. 动物性油脂与粉条相配时,可获得其他调料难以达到的美味。
2. 食用前需先经水发透,可烧,炒,凉拌,也可制馅包膜,荤素皆宜搭配。 

粉条营养小知识

1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。